Hogyan ápolja bőrét terhesség alatt

Nem számít, hogy felállította-e a bőrápolási rutinját, aktív összetevőket használ, vagy csak most kezdi a bőrápolást. Hiszen a terhesség alatt kicsit másképp kell ápolni a bőrt. Szinte minden rutin kisebb módosításokat és kompromisszumokat igényel. Az alábbiakban felsoroljuk, mire kell figyelni, és mely összetevőket kerülni kell.

Állítsa be a bőrtisztítási rutinját

A test a terhesség alatt a változások egész forgatagában megy keresztül. Változik a hormonális kép, nő a vértérfogat, az étvágy vagy folyamatosan növekszik, vagy teljesen eltűnik, az emésztés kissé kiszámíthatatlanná válik. Nem meglepő, hogy ezek a változások leggyakrabban a bőrön nyilvánulnak meg. Mik a lehetséges forgatókönyvek?

A bőr általában érzékenyebb lehet, és gyakran hajlamosabb a zsírosodásra és a pórusok eltömődésére. Ezért fontos, hogy a bőrápolási rutint a kezdetektől fogva módosítsa. Kezdje el a tisztítást – most van itt az ideje, hogy bevezessen egy gyengéd, nem szárító, kétfázisú esti bőrtisztítást. Ha eltávolítja a sminket olaj alapú tisztítószerrel, például mikroemulzióval, megkönnyíti a rutinját. Csak vigye fel az olajos tisztítószert a száraz arcra a tenyerével, masszírozza be és öblítse le. Ezután kövesse a második lépést, egy géles tisztítószert, mint az amino gél. Reggelente elég egy kis géllel lemosni a bőrt.

Ne felejtsen el bevezetni a rutinjába egy speciális fényvédő terméket

A bőr hajlamosabbá válik a hiperpigmentációra, azaz a melasmára. Különösen az arcon, a nyakon, a dekoltázson és a kézen látható. Mindig hangsúlyozzuk a rendszeres, nagylelkű és gondos fényvédelem fontosságát egész évben. Terhesség alatt még fontosabb az UV-sugárzás veszélyeinek tudatosítása.

Ha szeretné megelőzni a pigmentfoltok megjelenését, de más negatív hatásokat is, amelyeket a védekezés nélküli napozás okozhat, akkor a reggeli SPF egy szükséges lépés. A védőfaktorokat tartalmazó púderek és BB krémek általában nem elegendőek, akár maga az összetétel, akár az alkalmazás módja miatt. Az SPF-et bőségesen, egyenletesen kell felvinni, majd szükség szerint újra felvinni. A termék kiválasztásakor ügyeljen azokra a krémekre, amelyek könnyen helyettesíthetik a mindennapi krémet, mint például a professzionális SPF 30 arcápoló fluid.

C-vitamin vagy a niacinamid

Felmerül a kérdés, hogy a hatóanyagok, azaz a bőrre célzottan ható anyagok közül melyeket javasolt terhesség alatt használni, és melyiket érdemesebb kihagyni. A jó hír az, hogy szinte az összes Olival termék használható terhesség alatt. Bár a bőrről lemosható készítményről van szó, és a szalicilsav, mint hatóanyag százalékos aránya nem maximális (csak 1%, szemben a maximális százalék 2%-ával), a Mikrohámlasztó használatát érdemes kihagyni. A készítményben lévő retinoidok miatt a R² vitamin szérum és az RA vitamin szérum kihagyása is szükséges. Néhány speciális bőrzselé szintén nem alkalmas terhesség alatti használatra a magas mentol- és kámfortartalom miatt.

Mit is kell ilyenkor használni? Kiváló hatóanyagok egész skálája van előttünk! C-vitamin, hialuronsav, ferulinsav, peptidek, niacinamid, ektoin... Mindezek az összetevők gyógyító hatással lesznek a bőrre. Ha nem akar lemondani a savak hámlasztásról való használatáról, az enzimatikus arcmaszk kiváló választás. Az AHA PHA hámlasztó tonik gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket, visszaadja a bőr puhaságát és egységessé teszi a bőrt.

Külön kiemeljük a C+ vitamin emulzióban található antioxidánsok erős kombinációját, amely reggel SPF-fel és teljes körű védelmet nyújt a napsugárzással szemben. A B3-vitamin szérum illik a pórusok eltömődésére hajlamos zsíros bőrre, míg a 4H hialuron szérum tökéletesen visszaadja a vízhiányos bőr nedvességtartalmát.

Ügyeljen a dezodor kiválasztására

A terhesség egy olyan időszak is, amikor a mindennapi kozmetikumok természetesebb alternatíváira gondolunk, mint például a dezodorokra. A hónalj területén is van érzékeny bőr, amely szintén hajlamos az irritációra például a gyakoribb és erősebb izzadás miatt. A száz százalékban natúr dezodorok alumíniumsók és szódabikarbóna nélkül nem akadályozzák meg az izzadás természetes előfordulását, de gyengéden és természetesen (bambuszrudakból származó porral) semlegesítik és csökkentik a kísérő kellemetlen szagokat. További plusz, hogy a natúr dezodorjaink NATRUE minősítéssel rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy megfelelnek a kozmetikumok magas színvonalának.

Rendszeresen gondoskodjon bőréről

Amit biztosan tudunk, az az, hogy nincs mód a striák teljes elkerülésére, főleg, ha genetikai hajlam és/vagy vékonyabb bőr hajlamos a repedésre. Mindazonáltal a napi ápolás folytonossága csodákat tesz a puhaság és a rugalmasság, de a hozzá kapcsolódó jó közérzetünk és elégedettségünk szempontjából is.

Ápoláshoz választhatunk gyorsan, zsírosodás nélkül felszívódó száraz olajokat, mint például a Mágikus száraz olaj vagy kicsit táplálóbb tejeket, mint például a rózsa kivonatot tartalmazó testápolónk. Jó trükk, ha rétegesen alkalmazzuk az ápolást. Hetente egyszer "kölcsönözze ki" az arcápolásból a 4H hialuron szérumot, kenje fel vele a még nedves hasbőrt, majd a testápolóval "zárja be" a nedvességet. Meg fog lepődni, milyen sima és gyorsasággal tűnik el a száraz, feszes és vízhiányos bőr érzése.