Hogyan tartsuk meg a gyönyörű és egészséges hajat nyáron

Az év során gondoskodunk a hajunkról, és élvezzük annak fényét és vitalitását. A nyár beköszöntével azonban gyakran megbukunk a hajápolás próbáján. Éppen ezért rutinszerűen átismételjük a hajápolás kulcsfontosságú tippjeit, trükkjeit és azokat a termékeket, amelyek elengedhetetlenek, ha meg akarjuk őrizni a haj növekedési ütemét és ápolt megjelenését még a legforróbb hónapokban is.

Tengerpartra indulás előtt vágassa le a hajvégeket

A kedvenc fodrászunkhoz általában a nyári vakáció után megyünk, de néha érdemes előre időpontot foglalni. Ha észreveszi, hogy a hajvégek már töredezettek, vágassa le a haját néhány centiméterrel, mielőtt elutazik a tengerpartra. Így a haj kevésbé fog összegubancolódni, és ezáltal kevésbé fog sérülni.

Mossa meg a haját, amikor szüksége van rá, ne akkor, amikor a TikTok mondja

Az olyan tanácsok, amelyek arra vonatkoznak, hogyan szoktassuk hozzá a hajunkat és a fejbőrünket a ritkább hajmosáshoz, nagyon elterjedtek, de rendkívül károsak a fejbőr mikrobiomjára. A fejbőrünk valójában az arcunk, azaz a bőrünk meghosszabbítása. Az arcunkat legalább naponta kétszer tisztítjuk, nyáron szükség szerint akár még gyakrabban is. Miért kellene a fejbőrünknek „hozzászoknia” ahhoz, hogy például csak hetente egyszer mossuk meg? A fejbőrünk izzad, természetes zsírt termel, amely aztán oxidálódik. A nedvességgel kombinálva ez bonyolult feltételeket teremt a viszketés, a korpásodás, a hajhullás és más kellemetlen jelenségek kialakulásához, amelyek a bőr mikrobiomjának egyensúlyhiányából adódnak. A hajat az alapján kell mosni, hogy mennyire zsíros a fejbőr. Ha a zsírosodás különösen erős, akkor akár minden nap is szükséges lehet a hajmosás.

Minden egyes tengerben vagy medencében való fürdés után mossa meg a haját

Valaki azt mondhatja, hogy a sós víz bohémszerű megjelenést kölcsönöz a kócos fürtöknek és hullámoknak, de valójában kiszárítja a fejbőrt és a hajat. Ugyanez érvényes a medencében való úszásra is, mivel a klóros víz nemcsak a haj fényét, hanem magát a színét is befolyásolhatja. Annak érdekében, hogy elkerülje a haj kiszáradását és töredezését, a dehidratálódást és a rugalmasság hiányát, minden fürdés után legalább mossa meg a haját. Az ideális állapot az, ha a teljes szokásos rutin szerint megmossa, majd szárítás után olajjal kezeli a hajvégeket.

Kerülje a hőt, de ne a hajszárítót

A hajsütővasat, hajvasalót és egyéb hővel dolgozó hajformázó eszközöket hagyja meg a hűvösebb napokra vagy különleges alkalmakra. A hajszárító viszont elengedhetetlen. Hajmosás után jó, ha legalább a hajtöveknél megszárítja a hajat. A fejbőr túl hosszú ideig tartó nedvesen hagyása korpásodást okozhat, és kedvező környezetet teremthet a nem kívánt "lakók" számára a fejbőrön. A hajszárítót alacsonyabb hőmérsékleten kell használni, és szárítás közben legalább 20 cm-re kell tartani a hajtól.

Védje haját és fejbőrét a napsütéstől

Köztudott, hogy az UV-sugárzás hatással van a bőrre, de kevesebben tudják, hogy a hajra is negatívan hat. Amellett, hogy a fejbőr is leéghet a napon, ugyanazok a napsugarak "megégetik" a hajat is. A haj kifakulhat, és természetes fénye is károsodhat. Próbáljon meg használni egy olyan terméket, mint például a Sun Hair védő hajlakk, amelyet a haj hosszára alkalmazhat, majd fonja be a haját. Mindig igyekezzen fizikailag is védeni a fejbőrét egy kendővel vagy hosszú karimájú kalappal.

Alakítson ki fenntartható és intelligensen szervezett hajápolási rutint

Biztosan hallott már a görögszéna és az illatos rozmaring haj növekedését elősegítő hatásáról, valamint az amla hajápoló tulajdonságairól, amelyek selymességet és fényt kölcsönöznek a hajnak. De mi a legjobb módja annak, hogy ezeket a termékeket konkrét sorrendben használjuk? Íme javaslataink:

HAJMOSÁS ELSŐ NAPJA:

1. Görögszéna szérum és rozmaring-szekfűszeg olaj alkalmazása: Vigyen fel görögszéna szérumot és rozmaringolajat szegfűszeggel a fejbőrre, és masszírozza be.
2. Amla hajolaj alkalmazása: Vigye fel az amla olajat a haj hosszára.
3. Fonás vagy konty: Fonja be a haját vagy tekerje kontyba.
4. Hajmosás: Egy-két óra elteltével mossa meg a haját ricinus samponnal.
5. Utóápolás: Szárítás után vigyen fel a hajára egy-két csepp argán- és makadámdió olajat.

HAJMOSÁS MÁSODIK NAPJA:

1. Görögszéna szérum és rozmaring-szekfűszeg olaj alkalmazása: Vigyen fel görögszéna szérumot és rozmaringolajat szegfűszeggel a fejbőrre, és masszírozza be.
2. Amla hajolaj alkalmazása: Vigye fel az amla olajat a haj hosszára.
3. Fonás vagy konty: Fonja be a haját vagy tekerje kontyba.
4. Hajmosás: Egy-két óra elteltével mossa meg a haját ricinus samponnal.
5. Utóápolás: Szárítás után vigyen fel a hajára egy-két csepp argán- és makadámdió olajat.

HAJMOSÁS HARMADIK NAPJA:

1. Rozmaringolaj alkalmazása: Vigyen fel rozmaring-szegfűszeg olajat a fejbőrre, és alaposan masszírozza be.
2. Amla hajolaj alkalmazása: Vigye fel az amla olajat a haj hosszára.
3. Hajmosás: Egy-két óra elteltével mossa meg a haját ricinus samponnal.

HAVONTA KÉTSZER:

1. Fejbőr nedvesítése: Nedvesítse meg a fejbőrét vízzel.
2. Mikrohámlasztó alkalmazása: Vigyen fel mikrohámlasztót a tenyerébe, és vízzel keverve készítsen pasztát. Masszírozza be a pasztát a fejbőrbe, majd öblítse le.
3. Hajmosás: Folytassa a hajmosást ricinus samponnal, majd öblítse le.
4. Utóápolás: Szárítás után vigyen fel a hajára egy-két csepp argán- és makadámdió olajat.

Megjegyzés: Ez egy javaslat a rutinra, azaz a termékek váltakozására a rutin során. Egyénileg testre szabható további lépések vagy más termékek használatával.